2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
1926 kcal
|
脂質: 55.41g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 280.16g.
朝食: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Батон Наше Солнышко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pringles Чипсы BBQ Teriyaki, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Экзон Плитка Гематоген с Кокосом, Суп рыбный, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". 夕食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Жареный Рис, Бричмула Том Ям , Тануки Лапша с Креветками Карри. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|