2014年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 17日:
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314 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 45.40g.
夕食: Subway Honey Mustard, Subway Turkey & Ham. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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