2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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593 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 39.50g.
朝食: Dulano Hänchenbrust, Exquisa Sahnige, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn, Alpro Soya Haselnussmilch, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Цукини. 軽食/その他: Layenberger High Protein Riegel Kokos-Mandel, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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