2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1222 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 99.93g | 炭水化物: 64.29g.
朝食: Капучино, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. 昼食: Janarat Аджика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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