2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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192 kcal
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脂質: 9.42g | たんぱく質: 14.48g | 炭水化物: 9.59g.
朝食: Молоко (Цельное Молоко), Boombar Protein Cookie Coconut. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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