2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1513 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 216.53g.
朝食: Douwe Egberts Koffie, Mandarijn, Nakd Lemon Cake Citron. 昼食: Aldi Luxe Meergranen Brood, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, AH Vegan Smeer Leverworst , AH Zoete Aardappel Spread . 軽食/その他: Oatly Havermelk, Tompoes, Lay's Oven Baked Roasted Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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