2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1194 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 77.71g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни. 夕食: Сахар, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%, Магнит Банан. 軽食/その他: California Gold Nutrition Коллаген. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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