|
Nuruninnya susah naiknya cepet bgt 😭🤌 wkwkw yuk semangat lagi jgn nyerah...
|
66.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
358 kcal
|
脂質: 20.35g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 11.28g.
昼食: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Kukus, Shirataki Nasi, Tumis Kangkung. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|