2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
2170 kcal
|
脂質: 88.36g | たんぱく質: 151.10g | 炭水化物: 199.69g.
朝食: Банановая 2, Сады Придонья Немолоко Соевое , Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Клубника, Вкусвилл Паштет из Утиной Печени с Персиками, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Яйцо. 昼食: Банановая 2, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Pure Protein Chocolate Peanut Butter Bar, Сады Придонья Немолоко Соевое , Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Мандарины, Клубника, Избенка Йогурт Греческий 4%, Руккола, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Пп хачапури, Яблоко. 夕食: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое, Избенка Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Красный Лук. もっと...
|
体重に変化ありません
|