2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1033 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе. 昼食: Кофе, Свекла Вареная, Барс Филе Грудки Куриной. 夕食: Котлета Домашняя, Кофе. 軽食/その他: Кофе, Торт. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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