2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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453 kcal
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脂質: 13.03g | たんぱく質: 15.51g | 炭水化物: 65.49g.
朝食: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. もっと...
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週に7 kg減量中
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