2014年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 16日:
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419 kcal
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脂質: 11.53g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 67.12g.
朝食: Granola, Granvita Avena Instantanea Integral, Lala Leche Semi. 軽食/その他: Lala Leche Deslactosada. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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