2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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355 kcal
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脂質: 21.97g | たんぱく質: 19.80g | 炭水化物: 19.12g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мороженое Пломбир, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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