2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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1525 kcal
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脂質: 82.69g | たんぱく質: 73.34g | 炭水化物: 133.19g.
朝食: Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Noix, Kinder Cerealé. 昼食: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Babybel Mini Babybel, Pâtes (Cuites), Champignons de Paris (Sautés), Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filet de Dinde . 夕食: Auchan Fromage de Chèvre , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pizza au Fromage, Beurre de Cacahuètes. 軽食/その他: Crêpes Nature. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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