2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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2639 kcal
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脂質: 105.13g | たんぱく質: 119.08g | 炭水化物: 301.47g.
朝食: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Mleko z 2% Tłuszczu, Kujawski Olej (10g), Kluski Ziemniaczane, Zupa Pomidorowa, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany). 夕食: Wedel Ptasie Mleczko. 軽食/その他: Ketchup, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pieczarka Brunatna, Pomidory Koktajlowe, Milbona Ser Żółty Maasdam, Sottile Gusto Mozzarella Light, Jajko, Nestlé Lody Kaktus With Fruit Puree And Juices. もっと...
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体重に変化ありません
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