2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.2 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 2.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

582 kcal 脂質: 17.14g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 46.35g.   朝食: Kawa Latte bez Tłuszczu, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Wieloziarnisty. 夕食: Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem, Korniszony, Mięso z Indyka. もっと...
1643 kcal 運動: ウォーキング - 1 時間, 休憩 - 23 時間. もっと...
体重に変化ありません

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