2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.0 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1652 kcal
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脂質: 72.16g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 172.57g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mango, Bacon and Egg Sandwich, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 昼食: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 夕食: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Premio Breakfast Sausage, Beef Meatballs, Beef Meatballs, Barilla Spaghetti Rigati Pasta. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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