2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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576 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 45.29g.
朝食: Casha breakfast, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Brown Sugar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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