2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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403 kcal
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脂質: 7.59g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 74.40g.
夕食: Sari Roti Roti Gandum, Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed), Tomat Merah, Aice Mochi Vanila. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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