2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.0 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1067 kcal
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脂質: 84.71g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 33.28g.
朝食: Butter (Salted) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Grapes, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Tomatoes, Broccoli, Great Value 4% Cottage Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Cooked Asparagus (from Fresh), Pure Spring Mix - Mesclun. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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