2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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891 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Вишнёвая, не Молоко Миндальное Молоко. 昼食: Перекресток Хлеб с Отрубями , Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. 夕食: Перекресток Хлеб с Отрубями , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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