2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1370 kcal
|
脂質: 87.76g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 123.33g.
朝食: Настин Сластин Ореховая Карамель, Тушеные Овощи, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 昼食: Перекресток Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Селяночка Бородинский Хлеб Селяночка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|