2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1262 kcal
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脂質: 43.87g | たんぱく質: 80.55g | 炭水化物: 141.10g.
朝食: Мёд, Mlekpol Ser Żółty Podlaski, Вареное Яйцо. 昼食: Растительное Масло, Чечевица Вареная, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Курага, Кускус (Вареный). 軽食/その他: Go On Protein, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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