2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 17日:
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1537 kcal
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脂質: 49.92g | たんぱく質: 42.85g | 炭水化物: 247.83g.
朝食: Guacamole, Brócoli, Hacendado Aspartamo, Eroski Copos de Avena, Eroski Café Soluble, Carrefour Leche de Soja. 昼食: Hacendado Picos Integrales, Carbonell Aceite de Oliva, Uvas Pasas (sin Semillas), Pepino (Pelado), Eroski Aguacate, Eroski Café Soluble, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Carrefour Leche de Soja. 夕食: Manzana Golden, Pan Blanco, Tomates. 軽食/その他: Piña. もっと...
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