2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.6 kg これまでの減量分: 0.0 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1114 kcal 脂質: 27.47g | たんぱく質: 72.72g | 炭水化物: 148.12g.   朝食: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 昼食: Wawa Roast Beef Hoagie. 夕食: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
2021 kcal 運動: 休憩 - 17 時間   4 分, 睡眠 - 6 時間   56 分. もっと...
体重に変化ありません

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