|
вакуумный массаж-👍
|
74.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1503 kcal
|
脂質: 93.35g | たんぱく質: 72.24g | 炭水化物: 92.56g.
朝食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сало, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Greenfield Чай Чёрный, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Свекла с Чесноком и Майонезом, Свиная Отбивная, Окрошка на Кефире. 夕食: Чай с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Coral Club Спирулина. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|