2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1255 kcal
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脂質: 32.75g | たんぱく質: 96.76g | 炭水化物: 134.59g.
朝食: Alpro Soya Haselnussmilch, Базилик, Помидоры, Exquisa Sahnige, Dulano Hänchenbrust, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn. 昼食: Eat Happy Maki Lachs. 夕食: Bonduelle Kopfsalat mit Gartenkräutern, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Lidl Heidelbeeren, Milsani Skyr Honig, Груша. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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