2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
1862 kcal
|
脂質: 69.53g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 240.15g.
朝食: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Геркулес Овсяные Хлопья, Vitaline Вяленая Вишня, Щедрые Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Партия Еды Рассольник с Курицей. 夕食: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Варенье, Редис, Салат Овощной, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Белый Лаваш, Снежок Снежок 2,5%. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|