2014年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1549 kcal 脂質: 23.39g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 250.39g.   朝食: Arance. 昼食: Dimmidisì Frullato Fresco Arancia e Carota. 夕食: Chianti, Mulino Bianco Incontri, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Zuppa di Fagioli. もっと...
週に0.7 kg減量中

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