2014年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 16日:
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1549 kcal
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脂質: 23.39g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 250.39g.
朝食: Arance. 昼食: Dimmidisì Frullato Fresco Arancia e Carota. 夕食: Chianti, Mulino Bianco Incontri, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Zuppa di Fagioli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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