2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1362 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 80.38g | 炭水化物: 125.11g.
朝食: Pågen Danskt Rågbröd, Kalles Kaviar Lätt, Stekt Ägg, ICA Baby Plommontomater. 昼食: Blandad Sallad, Felix Vitlökssås, Fläskkarré, ICA Fläskfilé. 夕食: Eldorado Kycklingpytt. 軽食/その他: Saturnus Coffee Syrup Vanilla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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