2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1671 kcal
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脂質: 48.82g | たんぱく質: 120.66g | 炭水化物: 184.24g.
朝食: Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla , NAT Beer Honing. 昼食: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Fish Tales Tonijn Olijfolie, Bosto Brown Zilvervliesrijst. 夕食: Ei, Carrefour Steak, Bonduelle Kikkererwten, AH Broccoli Rijst. 軽食/その他: Doritos Naturel, Barebells Cookies & Cream, Aardbeien. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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