2014年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 16日:
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886 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 39.25g | 炭水化物: 185.37g.
朝食: Гречка. 昼食: Банан, Варенье, Домик в деревне Творог 0,1%. 軽食/その他: Хурма. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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