2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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2712 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 249.86g | 炭水化物: 297.47g.
朝食: Банан, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Pure Protein Bar, Просто Финики Сушеные. 昼食: Яблоко, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Рис Вареный, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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