2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1555 kcal
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脂質: 79.66g | たんぱく質: 90.02g | 炭水化物: 124.44g.
朝食: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Valio Сыр Ольтермани 45%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 昼食: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, ВкусВилл Котлета Куриная. 夕食: Творог 5%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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