2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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2005 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 111.00g | 炭水化物: 274.44g.
朝食: Red Bull Red Bull. 昼食: Pommes Frites, Döner Kebab. 夕食: Alpengut Vollmilch 3,5%, Crownfield Cereal Mix. 軽食/その他: Chiefs Protein Pudding Vanilla Drive, Prozis 100% Real Whey Isolate (Erdbeer). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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