2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 34.3 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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226 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 15.06g | 炭水化物: 13.27g.
朝食: Boiled Egg, Carrots, Firm Silken Tofu , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Nescafe Classic. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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