2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.2 kg これまでの減量分: 17.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

537 kcal 脂質: 27.32g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 27.27g.   朝食: Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Яйцо, Great Value Whole Grain Quick Oats, Яичный Белок. もっと...
週に6.3 kg減量中

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コメント 
nice 👍 
2021年 05月 9日 投稿者: ridemariel
wow nice loss 
2021年 05月 10日 投稿者: HeBrewZ
Выкладывай фото еды интересно как ты питаешся 
2021年 05月 10日 投稿者: Мария Черевкова

     
 

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