2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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1884 kcal
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脂質: 131.00g | たんぱく質: 96.22g | 炭水化物: 79.68g.
朝食: Авокадо Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо, Хлеб Бородинский. 昼食: Окрошка, Царицыно Колбаса Полукопченая, Каравай Хлеб для Тостов , Ближние Горки Шашлык из Свинины . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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