2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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2402 kcal
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脂質: 97.55g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 323.26g.
昼食: Apple, SPAR Enjoy Soft-Baguette Marinierte Tomaten & Mozzarella, Ströck Zimtschnecke. 夕食: Margherita Pizza. 軽食/その他: SPAR Minibar, M&M's M&M's, Snickers Snickers, Roasted Salted Cashew Nuts, Eskimo Cornetto Erdbeer. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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