2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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172 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 7.91g | 炭水化物: 19.24g.
朝食: Акконд Рулада, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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