2021年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.2 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 10.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1261 kcal 脂質: 53.64g | たんぱく質: 51.03g | 炭水化物: 140.55g.   朝食: Herta Schinken, Rührei, Schwarzbrot. 昼食: Erdbeerkuchen. 夕食: Schwarzbrot, Ökoland Delikatess Bratwürstchen. もっと...
2493 kcal 運動: 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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