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Increase the calories!
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 8日:
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1278 kcal
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脂質: 51.37g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 152.80g.
朝食: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. 昼食: brownie, french fries, mini buns, ground beff. 夕食: Original Ritz Crackers, Lean Ground Turkey, Kidney Beans (Canned). 軽食/その他: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Activia Desserts Peach Cobbler. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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