2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
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685 kcal
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脂質: 24.20g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 78.55g.
朝食: Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Чай с Сахаром. 昼食: Плов со Свининой. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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