2021年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
|
7236 kcal
|
脂質: 341.58g | たんぱく質: 243.24g | 炭水化物: 802.91g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Новус Пирожок Крамской с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%, Novus Булочка 4 Зерна, Розумний Вибір Пшоно. 昼食: Novus Плюшка З Вишнями, Новус Туба Сосиска с Кетчупом, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Сливки Ленивки, Ашан Гамбургер Гарбузовый, Лігос Круасан, Varto Кефир Нежирный, Новус Пицетта с Копченой Курицой, Новус Туба Сосиска с Горчицей, Kinder Pingui Кокос, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Картофель. 夕食: Баклажан, Домашний Йогурт, Лук, Морковь, Билла Филе Куриное Бройлеров, Holm's Булгур. 軽食/その他: Новус Круасан с Ириской, Новус Круасан с Заварным Кремом, Ашан Рисовые Чипсы, Новус Конвертик с Вишней, Новус Круасан с Йогуртом-Бананом, Новус Пирожок Крамской с Мясом, Яготинская Каша, Ашан Творог 0,2%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|