2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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596 kcal
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脂質: 31.40g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 51.00g.
夕食: Dalepak Lamb Grills, Heinz Baked Beans (200g), Asda Classic Mash. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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