2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1259 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 36.16g | 炭水化物: 215.34g.
朝食: Kellogg's Choco Krispies XXL, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett. 昼食: Bounty Ice Cream, Knorr Pomodoro Mozzarella, Knorr Pomodoro Mozzarella. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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