2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.9 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2228 kcal 脂質: 85.56g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 282.61g.   朝食: Peras, Mate. 昼食: Clight Jugo, Carrefour Pan Mignon, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 軽食/その他: Facturas, Trio Pepas Bañadas, Trio Mini Pepas, Mate, Sandwich Mixto. もっと...
週に0.7 kg減量中

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clotis 49の体重の記録


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