2014年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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927 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Hummus, Cauliflower. 夕食: Pace Picante Medium Salsa, Asian Pears, Boiled Egg, Egg White, Apples. 軽食/その他: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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