2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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558 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 21.97g.
朝食: Blackberries , Kraft Beurre d'arachide Naturel, English Muffin, Tre Stelle Halloumi Cheese, American Coffee. 昼食: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Cooked Salmon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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