2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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667 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 15.84g | 炭水化物: 81.91g.
朝食: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Caldo de Mandioca, Pão Francês. 軽食/その他: Moreninha do Rio Paçoca (22g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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